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清洁伤口
立即用温水和肥皂轻柔冲洗伤口,去除分泌物和细菌。若伤口较深或存在异物,可用碘伏进一步消毒。 -
冷敷缓解症状
用冰袋或冷毛巾敷在伤口处15-20分钟,每日多次,可减轻红肿、瘙痒和疼痛。 -
药物治疗
- 止痒消炎:涂抹含炉甘石洗剂或糖皮质激素类药膏(如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏)缓解瘙痒和炎症。
- 抗感染:若伤口红肿加重、渗液或化脓,需外用抗生素软膏(如红霉素软膏、夫西地酸软膏)。
- 口服药物:瘙痒剧烈或过敏严重时,可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药。
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避免抓挠
抓挠易导致皮肤破损和感染,可用干净毛巾轻按或拍打缓解不适。 -
观察与就医
若出现以下情况,需立即就医:
- 伤口红肿扩散、发热或疼痛加剧;
- 出现全身过敏反应(如呼吸困难、头晕);
- 伤口感染迹象(如流脓、渗液)。
预防建议:
- 踏青时穿长袖长裤,喷洒驱虫剂减少虫咬风险;
- 居家环境定期清洁消毒,避免臭虫滋生。
若自行处理后症状未缓解,建议尽快到正规医院皮肤科就诊。