针对清明户外烧烤被蚂蚁咬后缓解瘙痒的问题，综合搜索结果中的医学建议和家庭可用方法，整理以下解决方案：
一、应急处理（黄金30分钟）
- 碱性冲洗
立即用肥皂水、碳酸氢钠溶液（小苏打水）或氨水冲洗叮咬处，中和蚂蚁释放的酸性毒液。 - 冷敷止痒
用冰块或冷水毛巾冷敷叮咬部位，每次5-10分钟，可快速缓解红肿和瘙痒。
二、外用药物缓解
- 止痒消肿类
- 炉甘石洗剂：摇匀后涂抹，适合轻度瘙痒。
- 激素类药膏：如糠酸莫米松乳膏、氢化可的松软膏，可减轻炎症反应。
- 芦荟胶/牙膏：天然成分可舒缓皮肤，但需确保无过敏。
- 抗感染处理
若出现化脓或感染迹象，外用莫匹罗星软膏或红霉素软膏。
三、口服药物（症状较重时）
- 抗组胺药
如氯雷他定、西替利嗪，可快速缓解全身性瘙痒和过敏反应。 - 激素治疗
严重肿胀或过敏时，短期口服泼尼松等糖皮质激素（需遵医嘱）。
四、家庭可用替代方案
- 花露水/风油精：含薄荷醇成分，可暂时止痒。
- 盐水浸泡：用温盐水浸泡叮咬部位，减少炎症。
- 雄黄粉/中药外敷：传统方法中雄黄粉或蚤休酒精液可辅助消肿。
五、注意事项
- 避免抓挠：防止继发感染，可用透气纱布覆盖患处。
- 观察过敏反应：若出现呼吸困难、头晕等全身症状，立即就医。
- 环境清洁：烧烤后检查衣物和食物残渣，避免蚂蚁残留。
总结建议
优先选择碱性冲洗+冷敷+炉甘石洗剂的组合方案，若24小时未缓解或加重，建议及时就医。更多专业用药指导可参考来源。
