清明登山被千足虫咬了挠破皮了该怎么办

  1. 立即冲洗伤口
    用肥皂水和清水反复冲洗伤口至少15分钟,以清除毒液和杂质。若伤口有明显红肿或渗出,可用碘伏或酒精消毒。

  2. 冷敷缓解症状
    用毛巾包裹冰袋敷在伤口处,每次10-15分钟,可减轻疼痛和肿胀。

  3. 局部用药

  • 破溃处可外涂抗菌软膏​(如莫匹罗星软膏)预防感染。
  • 瘙痒明显时,可短期使用炉甘石洗剂或含激素类药膏(如氢化可的松乳膏)。
  1. 避免刺激
  • 禁止抓挠伤口,以免加重感染。
  • 穿着宽松衣物,减少对伤口的摩擦。
  1. 观察症状并就医
    若出现以下情况,需尽快就医:
  • 伤口红肿扩散、渗液增多或化脓;
  • 发热、头痛、呼吸困难等全身过敏反应;
  • 过敏体质者症状持续加重。

预防建议

  • 户外活动时穿长袖长裤,避免皮肤暴露;
  • 随身携带驱蚊液,定期涂抹;
  • 遇到千足虫时勿直接触碰,轻轻吹走或用树枝拨离。

若症状轻微可先居家观察,但需保持伤口清洁干燥。若自行处理后无改善或恶化,请及时联系医生。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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