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立即脱离环境
快速擦掉皮肤上的蚂蚁,远离蚁巢或草地,避免二次蜇伤。 -
清洗与消毒
用清水、肥皂水或5%-10%碳酸氢钠溶液冲洗伤口,挤出毒汁后消毒。若疼痛明显,可用冰敷缓解肿胀。 -
局部用药
轻者可涂抹清凉油、食醋或抗组胺药膏(如皮炎平软膏、炉甘石洗剂)减轻症状。注意不要抓挠伤口,防止感染。 -
观察症状,及时就医
若出现以下情况,需立即就医:
- 红肿扩散、化脓或持续疼痛;
- 呼吸急促、头晕、恶心、严重过敏反应(如休克)。
预防建议:
- 登山时穿长袖长裤,避免踩踏草地松土堆(可能是蚁巢);
- 勿在户外随意放置食物,减少吸引蚂蚁的风险。
若症状轻微可自行处理,但过敏体质或严重反应务必及时送医。