1. 营养均衡与蛋白质摄入
多摄入富含蛋白质的食物(如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类),有助于促进组织修复和免疫力提升。
2. 维生素补充
• 维生素C:柑橘类水果(橙子、草莓)、猕猴桃等可增强免疫力,促进愈合。
• 锌:坚果、全麦食品有助于维持免疫系统功能。
3. 益生菌与水分
• 酸奶等含益生菌的食物可调节肠道菌群,减少感染风险。
• 每日饮水6-8杯,促进代谢和毒素排出。
4. 饮食禁忌
避免辛辣、油腻、生冷食物及酒精、咖啡等刺激性饮品,以防加重炎症。
5. 其他注意事项
• 保持脐部清洁干燥,配合医生使用抗生素或外用药膏。
• 若症状加重(如红肿扩散、发热),需及时就医。
提示:以上建议适用于轻度脐炎患者,严重感染需遵医嘱进行静脉用药或手术处理。