在清明时节进行野外活动时，如果不慎被野蜂蜇伤，并且因为挠痒导致皮肤破损，你需要采取一系列措施来处理伤口，以避免感染和其他并发症。以下是详细的步骤和建议：

1. 立即移除毒刺

如果野蜂的毒刺还留在皮肤内，应该立即小心地将其拔出。使用镊子或指甲剪等工具轻轻拔出毒刺，注意不要挤压毒囊，以免更多的毒素进入体内。

2. 清洁伤口

使用温水和肥皂彻底清洗被咬处，去除可能存在的细菌和残留的毒液。如果条件允许，可以用生理盐水冲洗，这有助于减少感染的风险。

3. 局部消毒

清洗完毕后，应用酒精棉球或碘伏消毒液对伤口进行局部消毒。如果有肥皂水或小苏打水（针对蜜蜂），或者食醋（针对马蜂），可以用来中和毒液。

4. 处理破损皮肤

由于你提到已经挠破了皮，这意味着存在更高的感染风险。在这种情况下，除了上述步骤外，还需要特别关注伤口的清洁和保护。可以涂抹抗生素软膏，如复方多粘菌素B软膏，帮助预防感染。

5. 冷敷减轻肿胀

对于肿胀部位，可以使用冰袋冷敷，每次持续15-20分钟，间隔一段时间再重复，这样可以帮助减轻疼痛和肿胀。

6. 监测过敏反应

密切观察自己是否有任何过敏反应的症状，比如呼吸困难、手足麻木、头晕等全身性症状。如果有这些症状出现，应立即寻求医疗援助。

7. 药物治疗

如果瘙痒严重，可以考虑口服抗组胺药，如氯雷他定片或盐酸西替利嗪片。对于局部红肿严重的状况，医生可能会推荐使用含有类固醇成分的药膏，如醋酸地塞米松乳膏。

8. 就医咨询

即使没有明显的全身性症状，但伤口情况恶化，例如红肿加剧、流脓或发热，应及时去医院就诊。特别是儿童、孕妇以及对蜂毒敏感的人群，更需要谨慎对待并及时就医。

9. 预防措施

在未来从事类似活动之前，了解如何预防蜂蜇是非常重要的。穿着浅色衣物、避免使用香水或其他有强烈气味的产品、不在蜂巢附近活动等都是有效的预防策略。

请记住，以上提供的信息仅供参考，并不能代替专业医疗服务。如果你对自己的健康状况有任何疑问，请务必联系医疗专业人士获取帮助。如果你的情况比较紧急，请立刻前往最近的急诊室或拨打急救电话求助。