被虱子咬后留下疤痕，可以尝试以下方法来去除或淡化疤痕：

日常护理

1. 保持清洁：保持疤痕部位的清洁干燥，避免感染。每天用温水和温和的洁面乳清洁皮肤。
2. 防晒：避免紫外线直接照射疤痕，适当涂抹防晒霜，防止色素沉着。
3. 避免抓挠：抓挠会加重皮肤的损伤，导致疤痕更加明显。尽量避免抓挠，可以使用抗瘙痒的药膏来缓解不适。

药物治疗

1. 外用药膏：使用含有维生素E、芦荟或洋甘菊成分的外用药膏，这些成分具有抗炎和促进皮肤再生的作用，有助于疤痕的淡化。
2. 祛疤药膏：如多磺酸粘多糖乳膏、积雪苷霜软膏、复方肝素钠尿囊素凝胶等，这些药物可以促进疤痕修复。
3. 维生素E涂抹：把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。
4. 维生素C涂抹：维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。
5. 薰衣草精油涂抹：薰衣草精油淡化疤痕的作用被广泛认同，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。

物理治疗

1. 激光治疗：利用光热的原理，直接作用于皮肤的真皮层，刺激皮肤的胶原蛋白再生，达到抚平肌肤和去除疤痕的功效。
2. 微针治疗：利用微小针头刺激皮肤产生微创伤，促进胶原蛋白再生，改善肤质并淡化疤痕。
3. 冷冻治疗：通过液氮冷冻方法将皮下组织溶解，达到去除疤痕的效果。

手术治疗

1. 切除缝合：如果疤痕较为严重，可以通过局部切除缝合的方式进行治疗。
2. 切除植皮：对于面积较大的疤痕，可以选择切除植皮的方式进行治疗。
3. 填充治疗：对于凹陷型的疤痕，可以通过注射玻尿酸或自体脂肪填充的方式进行改善。

其他建议

1. 运动：运动可以提高身体免疫力，促进皮肤代谢新生。
2. 饮食：多吃一些含有纤维素以及维生素的食物水果或者口服维生素AB，都能辅助祛疤。
3. 保持良好心情：充足的睡眠和愉悦的心情，可以调节身体机能运转加快疤痕的皮肤恢复。

以上方法可以根据个人情况选择适合自己的进行尝试。如果疤痕严重或长时间没有改善，建议及时就医寻求专业医生的帮助。