清明节期间,户外活动如溯溪时遇到千足虫咬伤的情况是比较常见的。千足虫(马陆)虽然一般不咬人,但它们在被惊扰时可能会分泌一种刺激性液体,导致皮肤出现红肿、瘙痒或疼痛等症状。
在被千足虫咬伤后,可以采取以下措施:
- 1.清洗伤口:立即用大量清水冲洗被咬伤的部位,以去除残留的刺激性液体。
- 2.冷敷:可以使用冰块或冷水进行冷敷,每次不超过15分钟,以减轻肿胀和疼痛。冷敷时可以用干净的毛巾包裹冰块,避免直接接触皮肤。
- 3.止痒:如果感到瘙痒,可以使用抗过敏药膏或口服抗组胺药物。
- 4.观察症状:如果出现严重的过敏反应,如呼吸困难、严重的肿胀或全身性皮疹,应立即就医。
总的来说,冰敷是可以的,但要注意不要过度冷敷,以免造成皮肤损伤。如果症状持续或加重,建议尽快就医。