老年人尿路感染的饮食禁忌需结合疾病特点和身体状态进行科学调整，以下为具体禁忌及建议：
一、需严格避免的食物
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辛辣刺激性食物
如辣椒、花椒、生姜、洋葱、大蒜等，可能刺激尿道黏膜，加重尿频、尿痛等症状。 -
发物及温补食物
包括羊肉、狗肉、海鲜（如带鱼、螃蟹）、竹笋、桃子等，易加重炎症反应或导致病情反复。 -
酸性食物
如猪肉、牛肉、鸭肉、花生、啤酒等，会降低尿液pH值，促进细菌繁殖，需减少摄入以维持尿液弱碱性。 -
高糖及甜食
蛋糕、含糖饮料等高糖食物可能加速细菌生长，增加感染风险。 -
酒精及含咖啡因饮品
如白酒、咖啡、浓茶等，可能刺激膀胱并加重尿频、排尿不适。
二、需谨慎控制的饮食
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胀气类食物
如牛奶、豆浆、糯米、土豆等，可能引发腹胀，加重排尿困难。 -
高脂肪食物
油炸食品、肥肉等可能影响代谢，抑制免疫力。
三、推荐饮食原则
- 多饮水：每日饮水量建议2-3升，稀释尿液并冲刷尿道。
- 增加维生素C摄入：柑橘、草莓、西兰花等可增强免疫力。
- 选择利尿食物：如冬瓜、西瓜、梨等，促进细菌排出。
注意事项
- 饮食调整需结合个体健康状况，如糖尿病老人需控制水果摄入量。
- 若合并其他疾病（如前列腺肥大、肾功能异常），建议在医生或营养师指导下制定饮食方案。
- 症状持续或加重时，应及时就医规范治疗。
