1. 疾病治疗与药物管理
- 规范用药：根据肾病类型遵医嘱使用糖皮质激素（如泼尼松）、免疫抑制剂（如环磷酰胺）或降压药（如ACEI/ARB类药物），可有效控制炎症、降低蛋白尿并延缓肾功能恶化。
- 透析治疗：终末期肾病患者需通过血液透析或腹膜透析清除代谢废物，维持生命。
- 肾移植：适合终末期患者，需匹配肾源并长期服用抗排异药物。
2. 科学饮食调理
- 低盐低脂：每日盐摄入≤5克，避免加工肉、油炸食品，选择白肉（鸡、鱼）和深海鱼类。
- 优质低蛋白：以瘦肉、蛋类、豆腐为主，控制总蛋白摄入量，减轻肾脏负担。
- 补益与禁忌：适量补充维生素，避免高钾食物（如香蕉、坚果）和高磷食物（如动物内脏）。
3. 生活方式干预
- 适度运动：选择太极拳、慢走等低强度运动，促进血液循环和免疫力。
- 预防感染：注意保暖，避免感冒加重病情。
- 心理调节：保持乐观心态，焦虑可能延缓康复。
4. 中医辅助调理
- 中药（如附子、茯苓）可温补脾肾，针灸、推拿改善局部循环，但需在专业医师指导下进行。
5. 定期监测与复查
- 每3-6个月检查尿常规、肾功能、血压等指标，及时调整治疗方案。
提示：肾病康复需长期坚持，切勿自行停药或依赖偏方。若出现水肿、血尿等症状加重，应立即就医。
