如果您在清明节上坟时不慎被蜈蚣咬伤，并且感到瘙痒难忍，您可以采取以下措施来快速止痒和处理伤口：

您需要立即用肥皂水或清水冲洗伤口。由于蜈蚣的毒液通常是酸性的，使用碱性溶液如肥皂水可以中和毒液，减轻局部红肿、疼痛等不适症状。如果家里有小苏打水或3%氨水，也可以用来冲洗伤口以达到同样的效果。

接着，您可以对伤口进行冷敷。使用冰袋或者湿毛巾包裹冰块敷在受伤处，这有助于收缩血管，减少肿胀和疼痛，同时也能降低局部组织的温度，减少组胺等炎症介质的释放，从而缓解瘙痒症状。请注意，在进行冷敷时要避免直接接触皮肤以防冻伤，可以用布料包裹冰袋后再敷于患处。

对于止痒药物的选择，可以考虑使用含有抗组胺成分的药膏或药水。市面上常见的止痒药膏如炉甘石洗剂、氢化可的松乳膏、氟轻松乳膏等都可以帮助缓解瘙痒感。还可以使用一些天然植物制成的糊状物敷在伤口上，例如鱼腥草根或者蒲公英捣碎后敷于患处。

如果瘙痒非常严重，可以在医生指导下口服抗组胺药物，如氯雷他定片或盐酸西替利嗪片，这些药物能够有效抑制组织胺的释放，从而缓解瘙痒和其他过敏反应。

若出现严重的全身症状，比如发热、头痛、头晕等，应该及时前往医院就诊，以便获得专业的医疗救助。值得注意的是，虽然上述方法可以帮助缓解蜈蚣咬伤后的不适，但每个人的身体状况不同，对治疗的反应也会有所差异，因此遵循医嘱是非常重要的。如果情况没有改善或者恶化，请尽快寻求专业医疗服务。