清明扫墓被隐翅虫咬了留疤，可以通过以下方法改善：
- 一般治疗：
- 保持皮肤清洁：用温水和温和的清洁剂轻轻清洗疤痕区域，动作要轻柔，避免摩擦和刺激，防止感染。
- 注意饮食：多吃富含维生素 C 和 E 的食物，如橙子、柠檬、猕猴桃、坚果等，这些营养素有助于促进皮肤的修复和再生，减少色素沉着。
- 避免阳光直射：阳光中的紫外线会使疤痕颜色加深，质地变硬，外出时要对疤痕部位做好防晒措施，如涂抹防晒霜、使用遮阳伞、穿防晒衣等。
- 药物治疗：
- 外用抗瘢痕药物：如果是增生性瘢痕，可在医生指导下外用硅酮制剂、积雪苷、洋葱提取物等药物，以改善皮损外观，抑制瘢痕增生。
- 局部注射糖皮质激素：对于瘢痕增生较为严重者，可由医生进行局部注射曲安奈德等糖皮质激素，以软化瘢痕。但激素类药物可能有一定副作用，需严格遵医嘱使用。
- 物理治疗：对于药物治疗效果欠佳的患者，可考虑激光治疗。利用激光刺激胶原蛋白再生和胶原纤维重排列，改善瘢痕外观，减轻色素沉着。
- 手术治疗：如果是较大的瘢痕疙瘩，或者经过保守治疗效果不理想，必要时可采取手术治疗，如瘢痕切除术、皮肤磨削术等。但手术治疗也存在一定风险，术后需配合相应的护理和康复措施。
如果被隐翅虫咬后留下疤痕，建议及时前往正规医院皮肤科就诊，由医生根据瘢痕的类型、大小、严重程度等制定个性化的治疗方案，切勿自行用药或使用不正规的祛疤方法。
