根据搜索材料，保单停效五年后通常是可以退保的，但具体情况可能会因保险类型和保险公司规定而有所不同。以下是一些关键点：

1. 1.退保的可能性：短期险：对于大多数短期险，如意外险、医疗险等，一旦保单失效，通常无法再办理退保手续长期险：对于长期险，如寿险、年金险等，保单失效后，投保人仍有权申请退保
2. 2.退保金额：现金价值：停效后的保单退保，通常只能退回保单的现金价值，而不是已交的全部保费具体金额：现金价值的具体金额可以在保险合同中找到，通常会有一个现金价值表，标明不同年份的退保金额
3. 3.复效的可能性：复效期：在保单失效后的两年内（具体时间可能因保险公司而异），投保人可以选择申请保单复效复效条件：复效时，保险公司可能会再次进行身体健康告知，如果身体状况不符合条件，可能只能选择退保
4. 4.全额退保的可能性：犹豫期：如果在犹豫期内退保，通常可以全额退回已交保费违规操作：如果在投保过程中存在违规操作，如代理人代签字、返钱或送礼、夸大产品收益等，投保人可以收集证据并向保险公司或监管部门投诉，有机会申请全额退保
5. 5.建议：联系保险公司：建议投保人联系保险公司客服，咨询具体的退保流程和金额考虑复效：如果保单仍有价值且符合复效条件，可以考虑申请复效

保单停效五年后通常是可以退保的，但只能退回现金价值。如果有疑问或需要进一步的信息，建议直接联系保险公司进行咨询。