社保转移网上办理流程主要涉及养老保险和医疗保险的跨省或跨地区转移。以下是详细的办理步骤：

1. 养老保险转移

   • 电脑端办理
     • 访问平台：通过国家社会保险公共服务平台（http://si.12333.gov.cn）进行操作。
     • 登录账号：如果尚未注册，需要先进行注册，然后登录。
     • 选择服务：在首页选择“关系转移”栏目中的“养老保险关系转移申请”。
     • 填写信息：输入个人基础信息和转移信息，包括姓名、身份证号码、联系电话、户籍地址等，并准确选择新就业地和原参保所在地。
     • 提交申请：核对信息无误后，点击“申请”按钮完成转移接续的申请。
   • 手机端办理
     • 下载APP：下载并打开“掌上12333”APP。
     • 找到服务：点击下方的“服务”按钮，找到并点击“社保转移申请”。
     • 录入信息：准确录入个人基本信息和转移信息。
     • 提交申请：核对信息无误后，点击“申请”按钮完成申请。
   • 后续查询跟进
     • 查询进度：申请人可以随时登录国家社会保险公共服务平台或“掌上12333”APP，通过“社保转移申请审核结果查询”和“社保转移进度查询”服务，查询转移申请结果及后续经办的进度。

2. 医疗保险转移

   • 确认转入地是否开通网上申请服务：目前不是所有地区都支持医疗保险关系的网上转移，部分地区可能仍需线下办理。
   • 打印参保凭证：在转出地的社会保险医疗官方网站上，打印《基本医疗保障参保（合）凭证》。如果存在未处理完的缴费差额，需根据当地要求进行处理后再打印凭证。
   • 提交申请：在转入地的社会保险医疗官方网站上，找到“我要办”菜单下的医疗保险关系转入业务，根据网站指引准备相关资料以及填入申请信息。
   • 查询进度：在转入地的社会保险医疗官方网站查询管理中，在“我要查”菜单下点击进度查询，可以查看医疗保险关系转移接续的办理进度。

总的来说，在进行社保转移时，建议提前了解转入地和转出地的具体政策和要求，确保资料的准确性和完整性，以便顺利完成转移手续。如有疑问，可随时咨询当地社保机构或拨打社保热线。