中山社保可以跨省转移，具体规定如下：

一、跨省转移条件

1. 养老保险转移

   • 省外人员符合条件可办理，需提供转出地《基本养老保险参保缴费凭证》；

   • 省内其他市人员需提供《省内基本养老保险参保凭证》。

2. 医疗保险转移

   • 需满足：在中山就业并参保、未达退休年龄、跨地区流动就业。

二、转移流程

1. 准备材料

   • 所需材料包括身份证、解除合同证明、保险手册、缴费凭证等。

2. 办理手续

   • 省外转入 ：在转出地社保经办机构开具缴费凭证后，携带材料到中山社保业务窗口申请转入；

   • 省内转入 ：提供省内参保凭证后，直接在中山申请转入。

3. 特殊情况处理

   • 若在中山参保期间跨省流动，需先在原参保地办理转移手续，再参保中山社保。

三、注意事项

1. 转移时效

   • 养老保险全国范围内实现无障碍转移，医疗保险需满足在岗参保等条件。

2. 缴费连续性

   • 转移后缴费年限累计计算，退休时待遇不受影响。

3. 咨询确认

   • 具体操作建议提前拨打12333或中山社保热线0760-88360012咨询。

四、当前政策调整

自2021年4月起，广东省内养老保险转移无需额外手续，但医疗保险需按上述流程办理。

以上信息综合了最新政策及操作指南，确保流程准确性和时效性。