当您发现医疗保险缴费年限与实际情况不符时，您可以采取以下步骤来解决这个问题：

1. 核对信息：您需要确认社保局记录的缴费年限是否准确。通常情况下，社保局的数据是基于实际缴纳情况记录的，而单位登记的缴费年限可能与实际工龄存在差异，这可能是由于单位资金紧张导致的欠费情况。

2. 联系单位或社保局：如果发现差异，建议及时与您的单位人事部门或者直接联系当地社保局进行沟通，查明原因并寻求解决方案。如果是单位的原因导致的错误，比如未按时为您缴纳医保费用，那么单位有责任协助解决问题。

3. 提交证明材料：为了更正错误的信息，您可能需要提供一些证明材料，如工作证明、工资单、银行转账凭证等，这些资料可以帮助证明您确实已经支付了相应的保险费用。确保提供的所有材料都是真实有效的，并积极配合社保机构的审核过程。

4. 申请退费或更正：根据具体情况，您可以选择申请退费或申请更正医保缴费年份。例如，如果您发现某一年度的缴费被误记为未缴，但您实际上已经缴纳了费用，则可以通过提供相应的缴费凭证向社保机构申请更正。

5. 补缴或特殊处理：如果是因为某些原因错过了正常的缴费时间，您还需要了解当地是否有相关的补缴政策或特殊处理规定。如果有，可以根据政策规定进行补缴或申请特殊处理；如果没有，可能需要自行承担相应的后果，比如无法享受该年度的医保待遇。

6. 法律援助：在遇到复杂的情况时，不妨寻求专业的法律顾问的帮助。律师可以为您提供针对性的建议，并帮助您更好地理解和处理相关问题。

7. 定期检查：为了避免类似的问题再次发生，建议定期通过官方渠道检查自己的社保缴费记录，包括但不限于每月的清单查询、登录所在地区的社会保险服务网查询、使用支付宝等第三方平台的服务查询等。

面对医保年限不符的问题，最重要的是尽早行动，积极沟通，并准备好所有必要的文件以支持您的主张。同时，保持对个人社保账户的关注，有助于及时发现问题并迅速解决。如果您不确定如何操作，也可以咨询当地的社保服务中心获取指导。