六盘水是中国贵州省的一个地级市，因其夏季平均气温较低而被誉为“中国凉都”。在六盘水市内，不同的区域由于海拔高度、地理环境等因素的不同，其气温也会有所差异。

根据资料，六盘水的钟山区和水城区相对较凉快。其中，钟山区的夏季平均气温在15度至23度之间，水城区夏天的平均温度也在20℃左右。六盘水市的野玉海国际旅游度假区和六枝牂牁江也是避暑的好地方，特别是野玉海，这里海拔基本在1000-2600米之间，群山环抱，森林植被良好，是夏季避暑的理想之地。

更具体地说，六盘水市下辖的县级市盘州，也被认为是六盘水最凉快的地方之一。盘州地处滇、黔交界，是贵州西大门，被誉为滇黔锁钥。这里的海拔为1527米，虽然比六盘水市区低了300多米，但由于地理位置的原因，夏天气温反而比六盘水市区还要低2度。

如果要寻找一个具体的镇作为六盘水最凉快的地方，则需要更多的信息来确定。从上述资料中，并没有直接指出哪个镇是最凉快的。不过，考虑到乌蒙大草原的海拔高达2857米，且年平均气温仅为11.1℃，它可能是六盘水市内较为凉爽的地方之一。同样，韭菜坪景区因为其较高的海拔和较低的气温也值得考虑。

为了得到确切的答案，可能需要查看最新的气象数据或咨询当地的旅游部门。同时，值得注意的是，即使在同一地区，不同地点的小气候也可能导致温度有所不同，因此最凉快的地方可能会随着时间和具体条件的变化而变化。如果你打算前往六盘水避暑，建议提前查询最新的天气预报，并选择适合自己的避暑地点。