根据我国社保政策，个人是否可以只交社保不交医保，需根据参保类型和身份进行具体分析：

一、个人参保的灵活性

1. 灵活就业人员

   若以灵活就业身份参保，可以选择只缴纳医疗保险（如城乡居民医保或职工医保），而不必同时缴纳养老保险。这类人群通常无法通过单位参保，因此有此选择权。

2. 城乡居民参保

   城乡居民医保本身不包含养老保险，需单独选择城乡居民养老保险。若已参保城乡居民医保，则无需再缴纳养老保险。

二、职工社保的强制要求

• 若个人在用人单位处就业，单位必须依法为其缴纳包括医疗保险在内的五险，个人无法单独选择只交医保不交其他社保。

三、注意事项

1. 医保的独立性

   医疗保险是社保的重要组成部分，但社保还包括养老、失业、工伤和生育保险。若只交医保，将失去其他社保待遇（如养老金、失业救济等）。

2. 地区政策差异

   不同地区的社保政策可能存在细微差异，建议咨询当地社保管理部门，确认具体参保规则。

3. 长期影响

   长期只交医保可能增加医疗风险，自费比例较高。建议根据自身健康状况和经济能力，综合考虑参保方案。

四、办理方式

• 线上办理 ：通过当地社保局官网或政务APP办理城乡居民医保或灵活就业人员社保。

• 线下办理 ：持身份证到社保局或镇就业服务中心办理参保手续。

综上，个人是否可以只交社保不交医保，需结合就业状态、参保类型及地区政策综合判断。灵活就业人员可选择单独缴纳医保，职工则需通过单位参保，而城乡居民需注意医保与养老保险的关联性。