脑梗康复训练对于患者的恢复至关重要，可以选择专业的康复医院或护理院进行康复训练，也可以在家中进行一些简单的康复锻炼。以下是一些建议：

专业的康复机构

北京地区

1. 万科光熙长者公寓

   • 地址：北京市朝阳区光熙门北里22号南楼（原远方饭店）
   • 价格：13000-35000元/月
   • 康复特色：个性化康复计划，先进的康复设备，如物理治疗仪、康复训练器等4。

2. 北京泰颐春养老中心

   • 地址：北京市丰台区榴花路2号院1号楼
   • 价格：10000-25000元/月
   • 康复理念：以人为本，以康为根，注重患者的身心康复4。

3. 光大汇晨汇爱托养中心

   • 地址：北京市丰台区莲花池南路23号9-19层
   • 价格：4500-10000元/月
   • 康复服务：物理治疗、作业治疗、言语治疗等，还设有中医理疗室4。

4. 石景山幸福颐养护理院

   • 地址：北京市石景山区人民渠北路6号
   • 价格：4020-13000元/月
   • 康复特色：个性化康复计划，注重患者的个性化康复需求4。

5. 北京大兴精心康复托养中心

   • 地址：北京市大兴区经济开发区科创二街21号院
   • 价格：3000-6800元/月
   • 康复理念：精心康复，关爱生命，注重患者的身心全面康复4。

上海地区

1. 上海九和堂中医医院（康复养老）

   • 地址：上海市金山区杭州湾大道128号
   • 价格：4000-6000元/月
   • 特色：中医诊疗服务，个性化康复计划，物理治疗、作业治疗、言语治疗等5。

2. 上海宁馨养老院

   • 地址：上海市金山区亭林镇松隐郭汇路60号
   • 价格：4480元/月起
   • 特色：高质量养老护理服务，个性化康复计划，全面的护理服务5。

3. 上海金山区逸庭养老院

   • 地址：上海市金山区朱泾镇金张公路7193号
   • 价格：4000-9000元/月
   • 特色：个性化康复计划，组织各种康复训练和文娱活动5。

4. 上海朗诗常青藤养老金山学府路站

   • 地址：上海市金山区学府路1581号
   • 价格：5000-9000元/月
   • 特色：高端养老机构，个性化康复计划，全面的护理服务5。

南京地区

1. 南京一德康复医院

   • 地址：南京市浦口区江浦街道珠泉西路17-1号
   • 价格：4000元/月起
   • 特色：中西医结合，个性化康复方案，先进的康复技术7。

2. 南京悦华延龄护理院

   • 地址：江苏省南京市秦淮区淮海路148号
   • 价格：4500-9850元/月起
   • 特色：一站式康复服务，专业的康复设备和训练室，多学科团队7。

3. 南京健嘉康复医院

   • 地址：鼓楼区建宁路279号
   • 价格：4000元/月起
   • 特色：先进的康复技术和设备，经验丰富的康复医师团队7。

居家康复锻炼

1. 早期康复（卧床期）

   • 保持良好体位，进行被动运动，床上运动训练和开始日常生活活动能力（ADL）训练，训练应循序渐进12。

2. 活动关节

   • 对于长时间卧床的患者，家人可以进行肢体按摩，特别是手肘和腿部关节，进行伸膝、屈伸肘、弯伸手指等锻炼，以避免肌肉萎缩和关节僵硬1。

3. 站立和步行康复锻炼

   • 当患者病情稳定，具备一定负重能力时，可以进行站立和借助工具行走锻炼。初期需要家人监护，以防跌倒1。

4. 运动疗法

   • 进行低强度的有氧运动，如散步、慢跑、打太极拳等，可提高心肺功能，改善血液循环，促进脑梗后的恢复2。

5. 作业疗法

   • 对日常生活活动进行连续的系统化的训练，使患者在尽可能的条件下，通过运动和作业活动来完成日常生活的基本活动2。

6. 智力训练

   • 进行数字训练、思维分析、判断分析、复述等训练，有助于患者智力的恢复，提高生存质量2。

7. 生活训练

   • 进行一些有针对性的生活训练，如穿衣、吃饭、个人卫生、坐姿、站姿、大小便等，有助于患者提高生活自理能力2。

请注意，具体的康复训练方法应根据患者的具体情况和医生的建议进行调整。在进行任何康复训练之前，最好先咨询医生或专业的康复师。