海南省和海南岛的区别主要体现在以下方面：
一、区域范围不同
- 海南省是省级行政区，包含海南岛、西沙群岛、中沙群岛、南沙群岛等200多个岛屿及周边海域。
- 海南岛仅指海南省的主岛（中国第二大岛），不包括南海其他岛屿。
二、地理构成不同
- 海南省由陆地和海域组成，陆地面积3.54万平方公里，海域面积约210万平方公里，是中国总面积最大的省份。
- 海南岛是独立岛屿，面积约3.39万平方公里，北隔琼州海峡与广东相望，地质构造与华南大陆同源。
三、行政属性不同
- 海南省是政治单位，下设海口、三亚等19个市县，拥有完整的行政管理和经济特区政策。
- 海南岛是自然地理概念，岛内行政区划归属海南省管辖。
四、历史与地质差异
- 海南岛约2400万年前因地壳断裂从北部湾分离，经火山活动和海平面变化形成独立岛屿。
- 海南省作为行政区划，1988年从广东省划出独立建省，覆盖更广泛的海洋权益。
五、生态与文化特征
- 海南岛以山地、丘陵为主，拥有热带雨林和珊瑚礁海岸等独特生态系统。
- 海南省包含更丰富的海洋资源（如三沙市海域）和多元民族文化（黎族、苗族等）。
总结：海南岛是海南省的核心陆地部分，而海南省则是包含主岛、附属岛屿及广阔海域的行政主体。两者关系类似于“台湾省与台湾岛”的包含关系。
