根据我国现行法律规定，社会养老保险的参保年龄根据参保类型不同而有所区别，具体如下：

一、基本养老保险的参保年龄

1. 一般情况

   • 男性 ：18岁开始参保，建议在45岁前完成缴费

   • 女性 ：18岁开始参保，建议在35岁或40岁前完成缴费

   • 缴费年限要求 ：累计缴费满15年即可领取养老金，实际缴费年限越长，退休金越高

2. 特殊人群

   • 征地人群、农转非等 ：可在上述年龄后一次性缴费补缴至满15年

   • 灵活就业人员 ：男性60岁、女性55岁（部分地区50岁）退休，缴费年限不足15年的可逐年缴费或趸缴

二、其他养老保险类型

1. 城乡居民养老保险

   • 参保条件 ：年满16周岁且非在校学生，需按年缴费至60周岁后领取基础养老金和个人账户养老金

   • 缴费年限 ：未满60周岁需逐年缴费，年满60周岁但缴费年限不足15年的可逐年缴费至满15年

2. 个体工商户灵活就业养老保险

   • 参保条件 ：年满16周岁（部分地区18岁）且非国家机关/事业单位人员，可自愿选择缴费基数和比例

   • 退休年龄 ：男性60岁、女性55岁（部分地区50岁）

三、注意事项

• 缴费中断处理 ：缴费期间可中断，但累计年限需满15年才能领取养老金

• 地区差异 ：具体政策可能因地区经济水平不同存在细微差异，建议咨询当地社保部门

以上信息综合了《社会保险法》及相关政策文件，确保覆盖主要参保群体和特殊情况。