社保单位和个人交的区别主要体现在以下几个方面：

1. 参保对象和性质

• 单位缴费：主要针对与用人单位存在劳动关系的在岗职工，具有强制性，用人单位必须为员工缴纳社保8。
• 个人缴费：主要针对灵活就业人员或无业人员，属于自愿行为，个人可以自行选择是否缴纳社保8。

2. 险种构成

• 单位缴费：通常包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险，即“五险”3。
• 个人缴费：一般只能缴纳养老保险和医疗保险，部分地区可以缴纳失业保险3。

3. 缴费基数和比例

• 单位缴费：缴费基数通常按照职工上一年度月平均工资计算，单位和个人按照规定的比例共同承担社保费用9。
• 个人缴费：缴费基数可以在所在地区规定的最低到最高限额之间自行选择，所有费用由个人承担9。

4. 缴费账户管理

• 单位缴费：单位缴费部分计入统筹账户，个人缴费部分计入个人账户1。
• 个人缴费：个人缴费的一部分计入统筹账户，另一部分计入个人账户1。

5. 退休年龄

• 单位缴费：男性60岁，女工人50岁，女干部55岁10。
• 个人缴费：男性60岁，女性55岁10。

6. 社保待遇

• 单位缴费：可以享受全面的社保待遇，包括养老、医疗、失业、工伤和生育保险2。
• 个人缴费：由于只缴纳了部分险种，因此只能享受相应的养老和医疗保险待遇6。

7. 养老金计算

• 单位缴费和个人缴费：如果缴纳的都是城镇职工社保，养老金的计算方式是一样的，都按照当地的公式计算10。但如果个人选择缴纳城乡居民社保，养老金计算方式会有所不同5。

8. 税务影响

• 单位缴费：公司为员工缴纳的社保部分可以在计算企业所得税时扣除，减少税负9。
• 个人缴费：部分地区对灵活就业人员缴纳的社保费用在计算个人所得税时给予一定的优惠9。

9. 缴费方式

• 单位缴费：由用人单位代扣代缴，员工无需自行操作7。
• 个人缴费：需要个人自行前往社保机构办理缴费手续8。

10. 缴费成本

• 单位缴费：由于单位和个人共同承担费用，个人的实际缴费成本较低9。
• 个人缴费：所有费用由个人承担，缴费成本相对较高9。

11. 回本时间

• 单位缴费：由于缴费成本较低，回本时间相对较短11。
• 个人缴费：由于缴费成本较高，回本时间相对较长11。

12. 政策支持

• 单位缴费：享受国家对企业社保缴费的补贴和优惠政策5。
• 个人缴费：部分地区对灵活就业人员给予社保补贴，但范围和金额有限5。

通过以上对比，可以看出单位缴纳社保和个人缴纳社保在多个方面存在差异，参保人应根据自身情况选择合适的社保缴纳方式。