日喀则位于西藏自治区的西南部，是一个平均海拔在4000米以上的高原城市。该地区内不同县市的海拔高度差异显著，从低地河谷到高山峰顶不等。以下是一些具体县市的海拔信息：
- 日喀则市区的平均海拔约为3836米。
- 定日县的平均海拔超过4000米，其中部分地区如驻地协格尔的海拔约为4300米。由于定日县境内包含喜马拉雅山脉等高海拔地区，有资料指出其平均海拔可能在5000米以上。
- 亚东县是日喀则地区的一个低洼地带，海拔约为2940米。
- 昂仁县县域平均海拔为4513米。
- 吉隆全县平均海拔在4000米以上，县城海拔约为4200米。
其他一些县的海拔数据如下：
- 江孜县（约4000米）
- 白朗县（平均4200米）
- 拉孜县（4012米）
- 萨迦县（4330米）
- 岗巴县（4700米以上）
- 定结县（2500-4700米）
- 聂拉木县（4300米）
- 康马县（4300米）
- 仁布县（3950米）
- 南木林县（3856米）
- 谢通门县（4008米）
- 安仁县（4380米）
- 萨嘎县（4487米）
- 仲巴县（4772米）
这些海拔数据反映了日喀则地区的地形多样性，包括高山、宽谷和湖盆等地形特征。值得注意的是，具体的海拔数值可能会因为测量方法和数据来源的不同而略有差异。因此，在获取某个具体地点的海拔时，最好参考多个权威来源进行综合判断。
日喀则不仅以其高海拔著称，还拥有丰富的自然风光和文化遗产，例如扎什伦布寺、珠穆朗玛峰以及羊卓雍错等著名景点。这里的气候条件较为特殊，昼夜温差大，游客前往时需做好适应高原环境的准备。同时，由于地理位置接近尼泊尔、印度和不丹等国，日喀则也是重要的边境贸易区域，拥有多处口岸。
