根据我国现行社保政策，灵活就业人员累计缴费满20年且达到法定退休年龄，无需再继续缴费即可办理退休。以下是具体说明：

一、基本退休条件

1. 年龄要求 ：达到法定退休年龄（男性60岁、女性55岁或50岁，具体因地区政策略有差异）；

2. 缴费年限要求 ：累计缴费满20年。

二、操作流程与注意事项

1. 正常退休流程

   • 满足年龄和缴费年限后，向当地社保局提交退休申请，审核通过后按月领取基础养老金+约40%个人账户养老金。

2. 特殊情况处理

   • 缴费年限不足20年 ：若接近退休年龄但未缴满20年，可选择以下方式：

     • 继续缴费至满20年 ：按月缴纳社保直至满足年限；

     • 转入居民养老保险 ：若经济条件允许，可申请转入新型农村社会养老保险或城镇居民社会养老保险，按年缴费（男性最低15年）；

     • 一次性补缴 ：部分地区允许补缴不足年限，需符合当地政策规定。

3. 终止或转移养老保险

   • 主动停缴 ：若未来无法继续缴费，可停止缴费，退休时按15年缴费基数领取最低养老金；

   • 终止灵活就业关系 ：可书面申请终止灵活就业养老保险，一次性领取个人账户储存额（约40%）。

三、政策依据与建议

• 最低缴费年限的灵活性 ：政策明确15年为最低缴费年限，但灵活就业人员若在退休前缴满20年，无需强制继续缴费；

• 经济压力应对 ：若未来经济压力较大，可优先保障基本生活需求，再根据实际情况调整养老规划。

建议根据自身经济状况和退休时间，结合当地社保政策，选择最适合的退休方案。若需进一步了解具体操作流程，可咨询当地社保部门或专业机构。