上海有许多医院提供专业的手腕疼痛治疗服务，涵盖从保守治疗到手术治疗的多种方法。以下是一些在治疗手腕疼痛方面具有良好声誉的医院及其专家推荐。

腕关节疼痛的治疗方法

保守治疗

• ​休息与制动：避免过度使用手腕，必要时使用夹板或支具进行短期制动，以缓解疼痛和促进恢复。
• ​冰敷与热敷：在急性损伤期使用冰敷减轻肿胀和疼痛，在恢复期使用热敷促进血液循环和炎症吸收。
• ​药物治疗：使用非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）缓解疼痛和炎症，也可外用药物如止痛药膏、喷雾剂等。
• ​物理治疗：包括超声波、激光、电疗、磁疗等，改善局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
• ​康复训练：在疼痛缓解后进行针对性的康复训练，如腕关节屈伸、旋转等活动，增强腕关节周围肌肉力量和灵活性。

手术治疗

对于严重的腕关节疼痛，如TFCC损伤、腕关节脱位等，可能需要手术治疗，包括修复韧带、骨折复位固定等。

中医治疗

• ​针灸：通过刺激穴位来调节身体的气血平衡，缓解疼痛。
• ​推拿：通过手法按压和摩擦来放松肌肉和缓解疼痛。
• ​中药熏洗：使用中药煎汤熏洗患处，促进血液循环和炎症吸收。

上海市治疗手腕疼的医院推荐

上海市第六人民医院

上海市第六人民医院在2021复旦版医院专科榜中骨科排名第3，擅长创伤骨科治疗，如腰椎间盘突出症、脊柱骨折等。

上海长征医院

上海长征医院在2021复旦版医院专科榜中骨科排名第9，擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎等疾病的治疗。

上海交通大学医学院附属瑞金医院

瑞金医院在2021复旦版医院专科榜中骨科排名第4，擅长中西医结合治疗颈、腰椎疾病，四肢骨折损伤等。

复旦大学附属华山医院

华山医院在2021复旦版医院专科榜中手外科排名第8，擅长臂丛神经损伤、手腕痛、手麻等疾病的治疗。

上海交通大学医学院附属仁济医院

仁济医院擅长运用微创关节镜技术治疗各类肩、膝、腕、踝等关节疾病。

上海有多家医院提供专业的手腕疼痛治疗服务，包括保守治疗、手术治疗和中医治疗等多种方法。根据您的具体病情和需求，可以选择合适的医院进行治疗。建议提前预约，并详细咨询各医院的专家意见。