2025年在西藏拉萨换工作或换城市时，医保转移的流程通常包括以下几个步骤：

1. 原参保地办理停保手续

   • 如果您是从拉萨市内换工作，且新单位在同一地区参保，一般不需要办理停保手续，只需由新单位继续缴纳医保即可。但如果从拉萨市内换到市外工作，或者从市外换到拉萨市内工作，则需要先在原参保地办理停保手续。
   • 具体办理地点为原参保地的医保经办机构或通过线上医保服务平台办理。办理时需携带本人身份证等相关证件。

2. 新参保地办理参保登记

   • 在新工作地找到工作后，由新单位为您办理参保登记手续。如果新单位已为您缴纳医保，您可以通过新单位获取医保相关信息和就医凭证。
   • 如果您是灵活就业人员，可以自行前往新参保地的医保经办机构办理参保登记手续。

3. 申请医保转移接续

   • 您可以向新参保地的医保经办机构提出基本医疗保险关系转移接续的书面申请，并提交相关材料。
   • 需要填写《基本医疗保险关系转移接续申请表》，并提供本人身份证、原参保地出具的医保参保凭证等材料。

4. 审核与转移

   • 新参保地的医保经办机构收到申请后，会对您的申请进行审核，并在规定时间内（一般为15个工作日）对符合转移接续条件的，向原参保地发出同意接收函。
   • 原参保地在收到同意接收函后，会办理好转移接续的各项手续，包括个人账户余额划转、缴费年限累计等，并将相关信息发送至新参保地。
   • 新参保地在收到转移资金和信息后，会及时为您办结相关手续，并通知您确认情况。

2025年在西藏拉萨换工作或换城市时，医保转移需要遵循一定的流程。建议在进行医保转移前，提前了解相关政策和流程，并准备好所需的材料，以确保转移过程顺利进行。