根据我国社保政策，社保断缴三年是否可以补缴需根据具体情况判断，主要分为以下几种情况：

一、养老保险补缴

1. 累计缴费年限要求

养老保险实行15年累计缴费制，只要累计缴费满15年且达到法定退休年龄，即可领取养老金。

2. 补缴可能性

• 个人原因断缴 ：部分地区允许个人补缴（如辞职、离职后重新就业），但需一次性补缴断缴期间的费用（含本金和滞纳金）。

• 单位原因断缴 ：单位未缴部分可要求单位补缴。

3. 补缴限制

• 需提供补缴申请及银行代收合同等材料。

• 部分城市对灵活就业人员补缴有年限限制（如断缴超过3个月需连续缴费6个月才能恢复医保）。

二、医疗保险补缴

1. 断缴3个月内的处理

若断缴时间不超过3个月，补缴后即可恢复医保待遇。

2. 断缴超过3个月的影响

• 需连续缴费满1年才能恢复医保报销。

• 超过1年可能无法补缴，需转入新型农村社会养老保险或城镇居民社会养老保险。

三、其他注意事项

• 滞纳金问题 ：个人补缴时需承担每日0.3‰的滞纳金，建议提前咨询当地社保局了解最新政策。

• 地区差异 ：具体补缴流程和年限限制因地区而异，建议通过当地社保局官网或线下窗口确认。

• 特殊群体 ：失业人员或灵活就业人员可咨询当地社保局是否有专项补缴政策。

总结

社保断缴三年能否补缴取决于缴费类型和地区政策。养老保险累计满15年可补缴，医疗保险需根据断缴时长判断。建议尽快联系当地社保局，提供完整材料办理补缴手续。