阿坝藏族羌族自治州，简称阿坝州，位于中国四川省西北部，地处青藏高原东南缘，紧邻成都平原，是四川省第二大藏区和羌族的主要聚居区。阿坝州北接青海、甘肃两省，东邻绵阳、成都两市，南界雅安、甘孜等市州，西连康定、理塘等地。
行政区划
阿坝州下辖13个县（市），包括马尔康市（县级）、金川县、小金县、阿坝县、若尔盖县、红原县、壤塘县、汶川县、理县、茂县、松潘县、九寨沟县和黑水县。此外，还有卧龙特别行政区。
人口与民族
截至2022年末，阿坝州总人口约为89.52万人，其中藏族人口占比约52.3%，羌族人口占比约17.7%，回族人口占比约3.2%，汉族及其他民族人口占比约26.8%。
自然环境
阿坝州地貌以高原和高山峡谷为主，平均海拔在3500-4000米之间。境内分布有岷山山脉、邛崃山脉和大雪山山脉三大山系，有大小河流530条，分属岷江、嘉陵江、涪江、大渡河及黄河水系。阿坝州是长江和黄河上游的重要生态屏障和水源涵养地，拥有丰富的水能资源、生物资源和矿产资源。
气候特点
阿坝州气候复杂多样，北部高原地区为大陆高原性气候，四季气温无明显差别，冬季严寒漫长，夏季凉寒；山原地带为温凉半湿润气候，夏季温凉，冬春寒冷，干湿季明显；高山峡谷地带气候从亚热带到温带、寒温带、寒带，呈明显的垂直性差异。
文化与历史
阿坝州历史悠久，早在新石器时代即有人类生息繁衍。历史上，阿坝地区曾是古蜀国的核心区域，历经多个朝代的治理。1935年，中国工农红军长征途经阿坝，留下了丰富的文化遗产和遗址。阿坝州还是红军长征途中中央召开政治局会议最多的地区。
经济与发展
阿坝州经济以农牧业为主，盛产麝香、鹿茸、虫草、红景天等名贵中药材，素有“天然药库”之称。旅游业也是阿坝州的重要经济支柱，拥有黄龙名胜风景区、四姑娘山、九寨沟、红原大草原等著名旅游景区。
教育与卫生
截至2022年末，阿坝州共有普通高等院校2所，全日制中等学校4所，普通中学51所，小学203所，幼儿园259所（含民办）。卫生机构1546个，包括医院、乡镇卫生院和村卫生室等。
交通与旅游
阿坝州交通发达，境内有多条高速公路和国道穿行，连接成都、绵阳等大城市。旅游业是阿坝州的重要支柱产业，拥有众多世界自然和文化遗产，如九寨沟、黄龙风景名胜区、四姑娘山等，吸引了大量国内外游客前来观光旅游。
综上所述，阿坝藏族羌族自治州不仅地理位置重要，而且自然资源丰富，历史文化悠久，经济发展迅速，是一个具有独特魅力的地区。
