要网上停掉城乡居民医保，您可以通过以下步骤操作：

通过微信公众号办理

1. 关注您所在地区的医保微信公众号，例如“哈尔滨医保”或“贵州医保”。

2. 在公众号内点击“医保服务”或“医疗服务”，然后选择“城乡居民停保”或“居民暂停参保”。

3. 按照提示填写相关信息，完成注册登录后提交暂停申请。

通过国家医保服务平台APP办理

1. 下载并登录国家医保服务平台APP。

2. 在APP中选择“地方专区”，并找到您所在地区的医保服务选项。

3. 点击“城乡居民停保申请”或“城乡居民暂停参保”，按照提示填写信息并提交。

通过社保局网站办理

1. 访问您所在地区社保局的官方网站。

2. 寻找网上办理或个人服务选项，登录后选择“城乡居民医保停保”或“居民医保暂停参保”。

3. 填写必要的信息并提交申请。

通过电话办理

1. 查找您所在地区的医保服务热线电话。

2. 拨打服务电话，按照语音提示或与客服人员联系，请求办理城乡居民医保停保业务。

注意事项

• 在进行网上办理前，请确认您所在地区是否支持线上办理城乡居民医保停保。

• 部分服务可能需要先进行实名认证或绑定个人信息。

• 如果选择线下办理，请携带有效身份证件到指定的社保服务窗口办理。

• 办理停保前，请了解停保后的医疗费用处理方式和个人账户内余额的退款事宜。

请根据您的实际情况选择最便捷的办理方式，并确保遵循当地医保部门提供的具体指引。