如果您希望在两个参保地中的任意一个地方停保，您可以按照以下步骤操作：
- 确认参保地 ：
- 首先，您需要确认自己在哪个社保局缴纳了社保。您可以通过社保卡或者社保电子卡查询您的参保地。
- 提交注销申请 ：
- 到社保局提交注销申请，填写注销申请表并提供身份证明，如身份证、户口簿等。
- 缴纳社保费用 ：
- 如果该地的社保账户有未缴纳的社保费用，需要在注销之前缴纳清楚。
- 确认注销结果 ：
- 注销后，您需要向社保局确认注销结果，并妥善保管好相关证明文件。
- 社保关系证明 ：
- 您需要提供从原参保地获取的社保关系证明，证明在原参保地已经缴纳了社保，并且需要将社保关系转移到新的参保地。
此外，您还可以通过以下方式之一来取消一个地方的医保：
- 通过微信城市服务办理 ：
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登录微信城市服务，点击社保综合。
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点击电子社保卡，然后选择卡面服务。
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在卡面服务中，点击社保转移网上申请。
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选择“我要申请”，填写信息并提交申请，可以将两个地方的医保合并到一个地方的医保，从而取消另一个地方的医保。
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通过社保局官方渠道办理 ：
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咨询原医保所在地社保局，获取相关的停保流程和停保所需的材料。通常，停保需要提供身份证原件、银行卡号等。提供停保申请以及其他所需材料后，通常需要等待一段时间，由社保局在系统内进行操作和更新。
建议您先确认好您希望停保的参保地，并了解具体的停保流程和所需材料，然后按照上述步骤进行操作。如果您希望将医保关系转移到另一个地方，也可以参考上述的社保转移流程。