医保暂停参保后重新参保的生效时间因停缴时长而异，具体如下：
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停缴超过60天但未满180天 ：次月即可使用医保。
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停缴超过180天但未满一年 ：需等待3个月才能重新启用医保账户。
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停缴超过一年 ：需等待6个月才能重新开始使用医保账户。
此外，根据最新的政策，从2025年开始，对于没有在城乡居民医保集中参保期内参保或没有连续参保的人员，将设置三个月的固定等待期。如果中断一年以上，除了三个月固定等待期，每多中断一年还要增加一个月的变动等待期。例如，中断两年可能需要等待4个月才能享受医保待遇。
对于在职职工，因离职等原因导致医保暂停，在找到新工作后，新单位会按照规定为你办理医保参保手续。单位需要向当地社会保险经办机构申报，并提供相关信息，如身份证号、劳动合同等。社会保险经办机构会根据这些信息，在系统中恢复你的医保参保状态，并核定应缴纳的医保费用。从新单位为你办理参保手续的次月起，你就可以重新享受医保待遇。
综上所述，医保暂停参保后重新参保的生效时间主要取决于停缴时长，具体为：
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停缴超过60天但未满180天：次月即可使用。
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停缴超过180天但未满一年：需等待3个月。
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停缴超过一年：需等待6个月。
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中断一年以上：需等待3个月固定等待期加上每多中断一年增加的一个月变动等待期。
建议根据个人实际情况和当地政策，合理安排参保时间，以确保医保待遇的连续享受。