社保停了医保的继续交费方法如下：

1. 用人单位补缴 ：

• 如果医保停缴是由于用人单位的原因，用人单位可以办理补缴。用人单位需要登录当地税务系统进行补缴，并按规定的时间和方式支付欠缴的金额。补缴完成后，参保职工从次月起即可重新享受医保待遇。

2. 灵活就业人员补缴 ：

• 灵活就业人员可以以个人身份续缴社会保险费，包括基本医疗保险费。补缴方式包括登录社保局官网进行自助缴费，或携带医保卡及有效身份证证件原件前往社保局缴费。如果连续欠费不足3个月，自补足欠费和滞纳金的次月起恢复享受待遇；连续欠费3个月以上的，自重新连续缴费的第4个月起享受待遇。

3. 居民医保补缴 ：

• 对于居民医保，未在集中缴费期内进行缴费的，次年1月1日起将无法享受居民医保报销待遇。因此，需要在发现医保停缴后及时补缴欠费。补缴方式包括通过村（社区）集中缴费或到合作银行网点、税务局办税服务网点办理缴费手续。

4. 信息登记错误或系统故障 ：

• 如果医保停缴是由于信息登记错误或系统故障等原因，需要携带本人有效身份证件前往社保经办机构，说明情况并提供相关证明材料，申请对医保参保信息进行核实和更正。社保经办机构审核通过后，会在系统中修正错误信息，恢复医保参保状态。

5. 新单位办理 ：

• 如果是以灵活就业人员身份参保，因欠费等原因导致医保暂停，需要尽快补缴欠费。找到新工作后，新单位会按照规定为你办理医保参保手续。单位需要向当地社会保险经办机构申报，并提供相关信息，如身份证号、劳动合同等。从新单位办理参保手续的次月起，就可以重新享受医保待遇。

建议：

• 及时了解自己的社保欠缴情况，并通过登录社保局官网或下载社保局APP进行查询。

• 根据自身情况选择合适的补缴方式，如通过官网自助缴费、前往社保局缴费或由新单位办理等。

• 补缴完成后，定期查询社保缴费记录，确认补缴的医保已经缴纳成功，确保医保权益没有受到影响。