社保，即社会保险，是指国家通过立法，对劳动者在因年老、疾病、伤残、失业、生育等原因，暂时或永久丧失劳动能力或中断劳动，从而部分或全部失去生活来源的情况下，由国家或社会提供物质帮助的一种社会保障制度。社保的主要险种包括：

1. 养老保险 ：为劳动者提供退休后的基本生活保障，使其能够安享晚年。

2. 医疗保险 ：为劳动者提供医疗费用的补偿，减轻其因疾病带来的经济负担。

3. 失业保险 ：在劳动者失业期间提供一定的经济援助，帮助其度过失业期并寻找新的工作机会。

4. 工伤保险 ：为劳动者在工作中遭受意外伤害或职业病时提供医疗和经济补偿。

5. 生育保险 ：为女性劳动者在生育期间提供必要的经济支持和医疗保障。

这些保险险种共同构成了社保的基本框架，旨在保障劳动者在不同生活阶段和特定情况下的基本生活需求。