梅雨季节，潮湿闷热的气候为细菌、病毒和霉菌的滋生提供了温床，易导致呼吸道感染患者病情加重或反复。此时，家居护理尤为重要，需从清洁、通风、湿度控制、饮食管理和药物管理等多方面入手，以帮助患者缓解症状并加速康复。

清洁与通风

保持家居环境的清洁和通风是呼吸道感染患者护理的基础。潮湿环境容易滋生霉菌和尘螨，诱发过敏反应和感染加重。建议每天至少开窗通风两次，每次20-30分钟，同时定期清洁地面、家具和床上用品，避免霉菌滋生。

湿度控制

梅雨季节湿度高，容易引发呼吸道不适。理想的家庭湿度应控制在50%-60%之间。可通过使用除湿机或空调的除湿功能调节湿度，同时避免长时间关闭门窗，以减少室内湿气积聚。

饮食管理

饮食对呼吸道感染患者的康复有重要作用。建议患者多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果和富含维生素的食材，同时避免油腻、辛辣和甜食，以减轻呼吸道负担。少量多餐有助于维持营养均衡。

药物管理

梅雨季节潮湿环境可能导致药物变质。患者应将药品存放在干燥、阴凉处，并定期检查药物的有效期和储存状态。严格遵医嘱服用药物，避免擅自停药或增减剂量。

核心建议

• 定期清洁：每天清洁地面和家具，避免霉菌滋生。
• 合理通风：每天至少通风两次，每次20-30分钟。
• 控制湿度：将湿度控制在50%-60%，使用除湿设备。
• 健康饮食：多吃清淡、易消化的食物，避免油腻和辛辣。
• 妥善管理药物：将药品存放在干燥、阴凉处，定期检查。

通过以上护理措施，患者可以在梅雨季节有效缓解呼吸道症状，促进康复。