升温时哮喘患者护理的核心在于控制环境温湿度、避免过敏原刺激、科学用药及调整生活习惯，以降低气道高反应性并预防急性发作。
环境调控与日常防护
- 温湿度管理：保持室内温度稳定（25-28℃），湿度40%-50%，空调出风口避免直吹，与室外温差不超过5℃。高温外出时佩戴口罩，减少冷热交替刺激。
- 过敏原规避：定期清洁空调滤网，减少尘螨、花粉堆积；避免接触烟雾、香水等刺激性气体。
症状监测与药物使用
- 体温与呼吸监测：定时测量体温，若发热超过38.5℃，优先选择对乙酰氨基酚退烧，避免使用阿司匹林等可能诱发哮喘的药物。
- 急救药物备用：随身携带短效β2受体激动剂（如沙丁胺醇），急性发作时立即吸入，并尽快就医。
饮食与运动调整
| 推荐 | 禁忌 |
|---|---|
| 清淡易消化食物（粥、汤） | 生冷、辛辣、海鲜 |
| 适量补充水分及电解质 | 含糖饮料、酒精 |
| 低强度运动（游泳、散步） | 高温时段剧烈活动 |
核心建议：
- 风险提示：高温合并高湿度可能加重气道痉挛，若出现持续喘息、血氧下降需立即吸氧并送医。
- 长期管理：规律使用吸入性糖皮质激素（如布地奈德），定期复查肺功能。
哮喘患者夏季需综合环境、用药与生活方式干预，科学防护可显著提升生活质量并减少发作风险。
