支气管扩张患者在高温天气需格外警惕呼吸道感染和痰液黏稠问题，及时补充水分、避免高温时段外出，并严格遵循医嘱用药是关键防护措施。
高温对支气管扩张的影响
- 痰液黏稠度增加：高温加速体内水分蒸发，导致痰液变稠，加重咳痰困难，可能诱发感染或气道阻塞。
- 呼吸道黏膜干燥：干燥空气易损伤气道防御屏障，增加病原体入侵风险。
- 体力消耗加剧：高温环境下身体代谢加快，可能引发呼吸困难或疲劳，影响病情控制。
防护要点与行动建议
- 主动补水：每日饮水不少于1.5–2升，可少量多次饮用温水，避免电解质紊乱。
- 控制环境湿度：使用加湿器或室内放置水盆，保持空气湿度在40%–60%。
- 避免高温暴露：10:00–16:00减少外出，外出时佩戴口罩（如N95）并携带喷雾式生理盐水湿润气道。
- 药物管理：
- 按需使用祛痰药（如乙酰半胱氨酸）或支气管舒张剂；
- 切勿自行停用抗生素或吸入性激素。
| 风险行为 | 改进措施 |
|---|---|
| 长时间户外活动 | 选择清晨/傍晚出行 |
| 饮用冰镇饮料 | 改喝常温或温开水 |
| 空调直吹 | 设定26℃左右，定时通风换气 |
紧急情况识别
若出现持续高热、痰量骤增（尤其黄绿色脓痰）或血氧饱和度低于90%，需立即就医。
支气管扩张的长期管理离不开日常细节。高温天气中，通过科学调节湿度、体温和水分摄入，可显著降低急性发作概率，维持呼吸道稳定。
