雷暴雨天气确实可能诱发心血管疾病发作。这种天气通常伴随着气压急剧波动、湿度增大和气温骤变，这些因素会加重心血管系统的负担，增加心脏病发作的风险。
一、雷暴雨对心血管疾病的影响机制
- 气压波动：雷暴雨前气压下降，交感神经兴奋性增强，可能导致心率加快、血压升高，心肌耗氧量增加，从而诱发心梗、心绞痛等心血管事件。
- 湿度与闷热：高湿度和闷热天气会影响人体散热，增加心脏负担，尤其对高血压、冠心病患者来说，可能引发胸闷、气促等症状。
- 情绪波动：潮湿天气容易影响情绪，导致焦虑、失眠等，间接加重心血管负担。
二、易感人群与防护建议
| 人群 | 风险因素 | 防护措施 |
|---|---|---|
| 高血压患者 | 血压波动大，易诱发中风或心梗 | 避免暴晒、注意室内外温差，控制血压平稳 |
| 冠心病患者 | 心肌耗氧量增加，易引发心绞痛或心梗 | 避免情绪激动，保持心情稳定 |
| 老年人群 | 自我调节能力差，易受天气影响 | 注意保暖，减少户外活动，避免淋雨 |
三、风险提示与核心建议
- 避免暴晒与淋雨：雷雨前闷热天气及雷雨后强烈阳光均可能加重心血管负担，应减少户外活动。
- 控制情绪：保持心情平静，避免过度紧张或焦虑。
- 及时就医：如出现胸闷、心慌等症状，应立即就医，以免病情加重。
四、总结
雷暴雨天气对心血管疾病患者影响显著，需通过合理防护措施降低风险。保持血压稳定、避免情绪波动、注意防暑降温是关键。如遇不适，请及时就医。
