在孕34周1天时，‌孕妇可以适量食用新鲜、卫生的鸭血‌，其富含铁和蛋白质，但需注意来源安全及烹饪方式。以下是具体注意事项及建议：

‌1. 鸭血的营养价值‌
鸭血含有丰富的血红素铁，吸收率较高，尤其适合孕期因血容量增加导致缺铁性贫血的孕妇。每100克鸭血约含30毫克铁，是菠菜的30倍以上。鸭血中的蛋白质含量接近肉类，脂肪含量低，符合孕期营养需求。

‌2. 食用前提：确保来源安全‌
市售鸭血需选购正规渠道生产的合格产品，避免含有非法添加剂（如甲醛）或微生物污染的劣质鸭血。优先选择包装完整、有质检标识的产品，散装鸭血可能存在卫生隐患，孕期不建议食用。

‌3. 适量摄入与搭配建议‌
单次食用量控制在50-100克，每周不超过2次。过量摄入动物血可能增加胆固醇负担。建议搭配维生素C丰富的蔬菜（如青椒、西兰花）促进铁吸收，避免与茶、咖啡等同食，以免抑制铁质吸收。

‌4. 特殊情况的禁忌‌
妊娠期高血压或高胆固醇孕妇应谨慎食用；胃肠道功能弱的孕妇需彻底煮熟并切小块，防止消化不良；既往对禽类血液制品过敏者需禁用。

孕期饮食需注重均衡与安全，鸭血可作为补铁食材的选项之一，但需严格把控质量和摄入量。若存在个体健康问题，食用前建议咨询产科医生或营养师评估风险。