怀孕29周长期吃羊肚可能会导致多种潜在问题，包括消化不良、营养不均衡及流产风险。孕妇在食用羊肚时需谨慎。

1. 消化系统负担加重

羊肚富含膳食纤维，适量食用有助于促进胃肠道蠕动，但长期大量食用会加重消化系统负担，可能导致腹胀、腹痛、腹泻等症状。孕妇的肠胃功能在孕期本就较为敏感，长期食用羊肚可能引发更严重的消化不适。

2. 营养不均衡

羊肚虽富含蛋白质、维生素和矿物质，但长期单一食用可能导致其他营养素的摄入不足。孕妇在孕期需要均衡的营养来支持自身健康和胎儿发育，单一食物难以满足这些需求。

3. 流产风险

部分资料显示，羊肚具有活血化瘀的作用，这在孕早期可能增加流产风险。尽管目前没有明确证据表明怀孕29周时食用羊肚会直接导致流产，但出于安全考虑，孕妇仍需避免长期大量食用。

4. 过敏反应

羊肚菌是一种高营养的食用菌，但部分人群可能对其中的某些成分过敏，如出现皮疹、瘙痒、喉头水肿等症状。孕妇的免疫系统在孕期较为敏感，食用羊肚可能增加过敏风险。

5. 其他注意事项

孕妇在食用羊肚时，应确保来源可靠，彻底清洗并煮熟，避免食用变质或未煮熟的羊肚，以免引发食物中毒。羊肚虽营养丰富，但孕妇仍需注意饮食多样化，避免长期单一食物。

总结

怀孕29周长期食用羊肚可能带来消化不良、营养不均衡及流产风险等问题。建议孕妇在食用羊肚时适量且谨慎，同时保持饮食均衡，确保自身及胎儿健康。如有疑虑，应及时咨询医生。