怀孕9周长期食用麻雀肉可能对母婴健康造成多重风险，关键风险集中在寄生虫感染、营养失衡、代谢负担加重及过敏反应，建议孕期优先选择安全性高的动物蛋白来源。

1. 寄生虫与病菌感染风险
   麻雀属野生禽类，未经规范检疫的肉制品易携带沙门氏菌、弓形虫等病原体。孕期免疫系统处于抑制状态，感染概率较常人高3-5倍，可能引发胎儿宫内感染，导致发育畸形或流产。

2. 营养单一与毒素累积
   麻雀肉蛋白质含量虽高（约20g/100g），但缺乏孕期必需的叶酸、DHA及维生素B12。长期单一摄入会导致营养失衡，且野生禽类可能因摄食污染源积累重金属（如铅、汞），通过胎盘屏障影响胎儿神经系统发育。

3. 代谢负担与激素干扰
   麻雀肉胆固醇含量达130mg/100g，高于鸡肉（82mg/100g），长期食用可能加剧孕期胆汁淤积症风险。部分野生麻雀因生长环境含环境激素（如塑化剂），可能干扰母体内分泌系统，增加妊娠糖尿病、子痫前期发生率。

4. 过敏与免疫排斥反应
   鸟类蛋白属于高致敏原，孕期首次接触可能激发IgE介导的过敏反应。数据显示，约8%孕妇食用禽类后出现皮疹、呼吸道水肿，严重者可诱发子宫异常收缩。

建议孕妇选择经检疫的禽肉（如鸡肉、鸽肉）或深海鱼类作为蛋白来源，每日摄入量控制在150-200g，并搭配深色蔬菜、坚果补充微量营养素。若已误食麻雀肉，需密切观察胎动变化，及时进行TORCH筛查及肝肾功能检测。