​​孕37周长期吃栀子可能引发子宫收缩、脾胃虚寒等风险，需严格遵医嘱控制用量。​​ 栀子虽有清热泻火、利尿祛湿等功效，但其性寒特性对孕晚期母体及胎儿存在潜在威胁，尤其长期服用可能累积不良影响。

栀子中的苦寒成分会持续刺激胃肠道，导致腹痛、腹泻等消化系统问题，严重时可能诱发宫缩。孕37周子宫敏感性增高，频繁腹泻或寒凉刺激可能增加早产风险。临床观察显示，部分孕妇长期服用后出现胎动异常活跃现象，可能与栀子成分透过胎盘影响胎儿有关。

长期摄入栀子会逐渐损耗脾胃阳气，引发食欲不振、消化不良等虚寒症状，进而影响营养吸收。孕晚期对铁、钙等营养素需求达峰值，脾胃功能受损可能间接导致胎儿发育迟缓。栀子中的栀子苷经肝脏代谢后需肾脏排泄，长期过量可能加重肝肾负担，对妊娠高血压患者尤为危险。

体质虚寒的孕妇反应更剧烈，可能出现手脚冰凉、畏寒等加重症状。湿热体质者虽短期受益于清热效果，但长期服用可能打破阴阳平衡，造成湿热未清而阳气已伤的局面。部分案例显示，持续饮用栀子泡水可能引发皮肤过敏反应，如瘙痒、红疹等，需立即停用。

孕37周饮食应优先考虑安全性，任何中药材长期使用均需中医师动态评估。若出现上火症状，建议通过调整饮食结构（如增加梨、冬瓜等凉性食材）替代药物干预。紧急情况下，可短期小剂量使用栀子制剂，但连续服用不超过3天，且每日总量控制在3克以内。