怀孕28周时，长期吃冬瓜可能会带来一些潜在问题。虽然冬瓜本身营养丰富，对孕妇有诸多益处，但长期大量食用仍需谨慎。以下分点说明：

1. 潜在问题：脾胃虚寒孕妇需慎食

冬瓜性寒，具有利尿作用。对于脾胃虚寒或容易腹泻的孕妇来说，长期食用冬瓜可能加重症状，如腹痛、腹泻等，从而影响孕妇和胎儿的健康。

2. 营养不均衡风险

虽然冬瓜富含维生素C、钾和膳食纤维，但其蛋白质和脂肪含量较低。长期以冬瓜为主食可能导致营养摄入不均衡，影响孕妇对其他必需营养素的补充，如蛋白质和铁。

3. 利尿作用需适量

冬瓜的利尿作用虽然有助于缓解孕期水肿，但长期大量食用可能导致体内水分和电解质失衡，尤其是钾元素流失，影响孕妇和胎儿的健康。

4. 血糖波动风险

冬瓜中的碳水化合物含量较低，但长期食用单一食物可能导致血糖波动，增加妊娠糖尿病的风险。建议孕妇在食用冬瓜时搭配其他食物，保持饮食均衡。

5. 建议与总结

孕妇在孕28周时，可以适量食用冬瓜，但每天建议食用量控制在200-300克左右。应注意搭配其他营养丰富的食物，确保饮食均衡。如有脾胃虚寒或特殊体质，应咨询医生后调整饮食计划。

冬瓜虽好，但需适量，孕妇应根据自身情况合理搭配饮食，以保障母婴健康。