​​发烧后长期吃大蒜可能加重病情并损害健康，尤其会刺激肠胃、延缓康复，甚至引发视力下降等眼部问题。​​ 大蒜虽有抗菌作用，但其辛辣温热属性会以热助热，干扰退烧过程，且过量摄入对虚火旺盛者危害显著。

1. ​​加重发烧症状​​
   大蒜中的硫化丙烯等辣素会刺激新陈代谢，在体温升高时进一步产生内热，导致退热困难。发烧期间胃肠功能减弱，辛辣刺激可能引发腹痛、恶心等不适，影响营养吸收和免疫修复。

2. ​​眼部健康风险​​
   中医强调“蒜有百利，唯有一害，伤目”。长期过量食用可能导致视物模糊、干眼症或加重结膜炎等问题。发烧时体质虚弱，大蒜的燥热特性更易加速眼周血管充血，损害视力。

3. ​​干扰正常饮食调理​​
   发烧需清淡饮食补充水分和易消化蛋白质，而大蒜可能抑制食欲或掩盖其他营养摄入。其刺激性还会加重呼吸道黏膜充血，诱发咳嗽，延缓呼吸道感染康复。

4. ​​特殊人群禁忌​​
   肝病患者、非细菌性腹泻者及体质偏热者长期吃蒜可能诱发贫血、肠道水肿或肝功能异常。即使健康人群，每日生蒜不宜超过1瓣，熟蒜2-3瓣为限。

若发烧期间需食疗辅助，建议选择温蜂蜜水、百合粥等滋阴降火食材。康复后也需控制大蒜摄入频率，避免累积性健康损害。出现持续不适应及时就医，而非依赖单一食物调理。