​​备孕期长期吃白芷可能会带来多方面潜在风险，其活血作用、成分影响以及对个体差异的影响都需格外警惕。​​

白芷作为一味具有活血、散寒等功效的中药材，​​其活性成分（如挥发油、香豆素）可能通过血液循环影响生殖系统​​，虽然传统用法中偶见调理月经的记载，但长期过量服用可能扰乱激素平衡，增加备孕阶段子宫内膜异常脱落或受精卵着床困难的风险。白芷的温热属性易加重体内燥热，导致口干舌燥、便秘等问题，而备孕期女性本需维持稳定的代谢环境，此类症状可能间接干扰排卵周期。

从中医角度看，白芷强调“活血通络”，​​对子宫平滑肌存在潜在刺激作用​​，虽然常规剂量未必直接引发流产，但长期蓄积的微小刺激可能影响子宫内环境的稳定性，不利于胚胎早期发育。部分研究指出其成分可能通过胎盘屏障进入胎儿循环，而胚胎对药物敏感性较高，暴露于不明风险成分中可能增加致畸概率，尽管目前尚缺乏直接人体数据支撑。

个体耐受性差异决定了白芷的安全边界。阴虚血热体质者长期服用白芷易加剧内热症状，表现为失眠、烦热等；过敏体质者可能出现皮肤瘙痒、呼吸急促等免疫应激反应；而婴幼儿及老年人因肝肾解毒能力弱，长期摄入更易诱发蓄积毒性。值得注意的是，​​白芷与某些西药存在代谢干扰风险​​，若备孕期合并用药需严格规避，例如抗凝类药物可能因白芷的活血作用增强出血倾向。

尽管白芷在某些特定处方中用于调理气血，但​​备孕期女性应始终遵循“预防为先”原则​​。日常饮食侧重天然食材即可满足营养需求，若确有调理需求务必经专业中医师评估体质与配伍安全性，切忌自行长期服用。妊娠前后三个月属高风险窗口期，此时尤需禁用可能导致子宫收缩的药材，定期监测卵泡质量与内分泌水平仍是关键。