13-14岁青少年长期吃人乳会对身体和心理造成多方面危害，包括营养失衡、消化问题、心理依赖及潜在传染病风险。
营养失衡与发育阻碍
13-14岁青少年的身体发育需要大量多样化营养，如蛋白质、微量元素和复杂脂肪酸等，而人乳的营养结构专为婴儿设计，其蛋白质、铁、钙等关键营养素含量远低于青少年需求。长期依赖人乳可能导致能量不足、贫血、免疫力下降，甚至阻碍骨骼发育。医学研究证实，此阶段仍以母乳为单一营养来源的青少年，身高、体重常显著落后于同龄人。
消化功能紊乱
人乳的乳糖和脂肪含量较高，适合婴儿脆弱的消化系统。青少年摄入后可能因乳糖不耐受引发腹胀、腹泻，长期过量甚至损伤肠胃功能。部分案例中，青少年因长期饮用未消毒的母乳，出现急性胃肠炎或细菌感染症状，如败血症或肠道炎症，严重影响健康。
心理与社会化障碍
青少年长期吃人乳可能强化过度依赖心理，阻碍独立意识发展。长期与母亲保持婴儿期亲密关系，可能导致社交退缩、人际交往能力不足。心理临床案例显示，部分青少年因对母乳的病理性依赖出现情绪失控、学业中断，甚至无法适应集体生活。
传染病风险
人乳交易市场中，若来源不明，病毒（如乙肝、艾滋病病毒）传播风险极高。即使私人提供，未经医学检测的母乳也可能含细菌、真菌等污染物。部分青少年饮用后出现腹泻、发热等症状，长期或致慢性感染，严重威胁生命健康。
科学建议
家长应尊重青少年生理发展规律，及时引导其转向均衡膳食和自主生活。如仍有母乳喂养习惯，需立即停止并监测健康状况。若因心理依赖导致社会化问题，建议寻求心理咨询干预，避免对未来生活造成深远影响。
