​​被自家狗咬伤后肿胀的自救核心是：立即用肥皂水与流动清水交替冲洗15分钟以上，彻底消毒伤口，并尽快就医评估狂犬病疫苗接种需求。​​即使伤口未破皮但出现淤血肿胀，也需冷敷缓解并密切观察感染迹象，不可因宠物已接种疫苗而忽视风险。

1. ​​紧急冲洗与消毒​​
   用20%肥皂水和流动清水交替冲洗伤口至少15分钟，深层伤口需用注射器灌注清洗。冲洗后以碘伏或酒精消毒，由内向外涂抹，避免二次污染。若伤口出血，可轻压止血但不要包扎，保持开放状态以利排毒。

2. ​​肿胀与疼痛管理​​
   24小时内冰敷患处（每次15-20分钟，间隔1小时），减轻肿胀和淤血。疼痛明显时可短期服用布洛芬等非处方药，但避免使用软膏或粉剂覆盖伤口。

3. ​​就医评估与疫苗接种​​
   即使宠物已接种疫苗，仍需在24小时内就医。医生会根据咬伤部位（如头面部风险更高）、伤口深度决定是否需注射狂犬疫苗或免疫球蛋白。若狗健康状况不明，必须全程接种疫苗。

4. ​​感染监测与护理​​
   保持伤口干燥，避免沾水或抓挠。观察5-7天，若出现发热、红肿扩散或化脓，立即就医。接种疫苗期间忌酒、辛辣食物及剧烈运动。

被动物咬伤后肿胀绝非小事，狂犬病致死率近100%。无论宠物是否健康，规范处理伤口和及时医疗介入才是保命关键。若出现异常症状，务必争分夺秒就医。