抑郁症患者食用白芷可能有助于缓解症状，因其具有镇静、抗焦虑和调节神经递质的作用，能够帮助减轻抑郁情绪并改善睡眠质量。
白芷作为一种传统中药，在治疗抑郁症方面展现出了潜力。白芷含有多种活性成分，如插槐素、脱氧剑麻素和川崎草酮等，这些成分被认为对抑郁症的发生和发展有密切关系。白芷的镇静和抗焦虑作用是其在抑郁症治疗中的关键特点之一。它可以帮助抑郁症患者放松，缓解伴随的焦虑和紧张症状。白芷可以调节体内的神经递质水平，例如血清素和多巴胺，这两种物质对于维持良好的情绪状态至关重要。研究还表明，白芷能够增加脑内γ-氨基丁酸（GABA）的水平，这是一种具有镇静效果的神经递质，有助于抑郁症患者放松身心，缓解抑郁情绪。
除了上述提到的心理效益外，白芷还具备一些生理上的好处，这对抑郁症患者来说同样重要。比如，白芷能促进血液循环，这对于改善大脑供血、增强记忆力以及延缓衰老过程都有积极影响。白芷还拥有一定的抗菌消炎特性，这意味着它可以作为辅助治疗手段来对抗由压力或免疫系统减弱引发的身体不适。白芷在中医实践中常被用来调理脾胃功能，通过增强消化能力来提高整体健康状况，从而间接支持心理健康。
虽然白芷在抑郁症治疗中显示出了一定的功效，但需要注意的是，每个人的身体状况不同，使用任何草药前都应咨询专业医生的意见，并遵循医嘱合理用药。白芷并非万能药，对于抑郁症的治疗应该采取综合措施，包括药物治疗、心理治疗以及生活方式调整等多方面的结合。如果考虑将白芷纳入治疗方案，务必确保安全性和有效性得到充分评估。
