阴雨天确实可能导致眼屎增多,主要与环境湿度变化、眼部敏感或轻微感染有关。关键诱因包括:空气湿度升高刺激睑板腺分泌异常、过敏原(如霉菌孢子)增多引发炎症反应,以及泪液蒸发速率改变导致的干眼代偿性分泌物增加。
- 湿度与腺体分泌:阴雨天空气湿度骤增可能扰乱睑板腺油脂分泌平衡,导致分泌物黏稠度增加,与泪液混合后形成更多眼屎。尤其晨起时,夜间累积的分泌物易结块。
- 过敏原刺激:雨天潮湿环境易滋生霉菌、尘螨等过敏原,接触结膜后可能引发过敏性结膜炎,表现为眼屎增多且常伴瘙痒、红肿。
- 泪液动力学变化:高湿度环境下部分人泪液蒸发减慢,但若同时存在睑板腺功能障碍(如油脂分泌不足),反而会因泪膜不稳定刺激眼部产生代偿性分泌物。
- 行为习惯影响:雨天减少户外活动可能增加电子屏幕使用时间,长时间用眼疲劳会加剧干眼症状,进一步促使眼屎堆积。
若阴雨天眼屎增多伴随脓性分泌物、视力模糊或持续红肿,需警惕细菌性结膜炎或泪囊炎。日常可通过温水清洁、人工泪液保湿及控制环境湿度缓解症状,但症状加重时应及时就医。