​​罕见病患者吃蛤蜊能获得多方面益处，蛤蜊富含多种营养，有增强免疫力、平稳三高、补硒、健脑护血管、利尿消肿、缓解贫血等作用，还能滋阴生津、软坚散结，对罕见病患者健康有益。​​

蛤蜊含有类胡萝卜素、脂类、多糖、蛋白质、氨基酸、聚醚、无机化合物等多种生物活性成分。其硒元素含量是猪肉的7倍，春季补硒有助于增强免疫力，预防流感，罕见病患者常面临免疫力低下的问题，食用蛤蜊是很好的增强免疫力的方式。蛤蜊中的有益成分能抑制胆固醇在肝脏的合成，加速胆固醇代谢，对于罕见病中可能伴有的高血脂情况，能起到辅助降低血脂的作用，进而对心血管健康有益。

蛤蜊中的DHA被称为“天然脑黄金”，EPA被称为“血管清道夫”，吃上一盘基本能满足一天所需，对于罕见病患者的大脑和血管健康好处颇多。蛤蜊可以协助调节膀胱的流动循环，对水肿和小便不利的人群有一定的缓解作用，若罕见病患者存在类似症状，蛤蜊能起到利尿消肿的效果。蛤蜊还是一种富含多种矿物质的食物，有间断性抽筋以及贫血症状的罕见病患者，可适当吃些蛤蜊来缓解。

蛤蜊还有化痰、软坚作用，具有止咳化痰、消瘰疬的功效，对于罕见病患者可能出现的相关症状，能起到一定的改善作用。蛤蜊能滋阴生津，适用于治疗阴虚胃疼痛、食欲不振等症状，若罕见病影响到消化功能或出现阴虚症状，食用蛤蜊可起到一定调理作用。需要注意的是，蛤蜊等贝类小海鲜嘌呤含量比较高，痛风患者和高尿酸人群要少吃；蛤蜊性寒，脾胃虚寒、腹泻、腹痛者应避免食用。