孕35周2天适量食用甘草可缓解咳嗽、咽喉肿痛等症状，但需严格控制剂量以规避潜在风险，如血压升高或宫缩异常，必须在医生指导下使用。
孕35周已进入妊娠晚期，此时食用甘草的主要好处包括：缓解呼吸道不适，如轻微咳嗽或咽喉炎症，甘草的祛痰镇咳作用可能带来短期舒缓；调节消化功能，针对孕期常见的食欲不振或胃部灼热，甘草的健脾益气特性可辅助改善；增强免疫力，其抗氧化与抗病毒成分或有助抵御外界病原体。但需警惕甘草可能刺激前列腺素分泌，过量食用会增加早产或水钠潴留风险，血压偏高或有妊娠并发症的孕妇更应谨慎。
需强调，个体对甘草的反应差异显著，若已出现明显不适症状如持续性咳嗽或严重水肿，依赖甘草自行调理可能延误病情。甘草与某些药物可能发生相互作用，包括降压药或类固醇，擅自服用可能导致药效冲突。孕妇须严格控制单次用量（建议不超过5克干制品）及频率，建议烹饪时将甘草作为辅助药材搭配其他食材，如与蜂蜜、雪梨同煮以增强润喉效果。
孕期用药与食材选择需以安全为先，建议定期产检并与产科医生保持沟通，针对任何食疗方案均应获取专业指导，避免因经验性尝试影响母婴健康。孕晚期更需关注胎盘功能与胎儿发育指标，饮食调整应配合医疗监测同步进行。
